🔺 Το λίπος σε παχαίνει, δεν είναι αλήθεια. Παίρνουμε λίπος από το πλεόνασμα kcal. 🔺 Το λίπος είναι στερεό λίπος. Αντίθετα, το λαρδί περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά για το δέρμα και τα μαλλιά. 🔺 Λέγεται ότι το λαρδί περιέχει μεγάλες ποσότητες χοληστερόλης. Όμως το λαρδί περιέχει τη μισή ποσότητα χοληστερόλης Continue Reading