▫️ Πρώτον, όταν ξαπλώνουμε μπρούμυτα, ασκείται πίεση στο κάτω μέρος της κοιλιάς, όπου βρίσκεται το ανθρώπινο αναπαραγωγικό σύστημα, επηρεάζοντας αρνητικά τη λειτουργία του. ▫️ Οι γυναίκες δεν πρέπει να κοιμούνται μπρούμυτα, διότι η θέση αυτή ασκεί μεγάλη πίεση στους μαστικούς αδένες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε όγκους. ▫️ Οι Continue Reading

100 γραμμάρια ξινή κρέμα περιέχουν σχεδόν το ένα τέταρτο της ημερήσιας αξίας χολίνης. Έχει ηπατοπροστατευτική δράση, επιταχύνοντας τη δομική αποκατάσταση του ηπατικού ιστού που έχει υποστεί βλάβη από τις τοξικές επιδράσεις των φαρμάκων, των ιών και του αλκοόλ, και αποτρέπει το σχηματισμό χολόλιθων.